Bankovanie
Prečo bankovanie
Bankovanie je liečebná a masážna metóda, spočívajúca v prikladaní špeciálnych nádob – baniek na pokožku. Najčastejšie sa využíva na potláčanie bolesti pohybového aparátu, ako aj na zmiernenie problémov vnútorných orgánov.
Banky uvoľňujú svalstvo, spazmy a gelózy do hĺbky, zmierňujú problémy vnútorných orgánov, zrýchľujú krvný a lymfatický obeh, čím zároveň detoxikujú, prečisťujú telo.
Bankovanie je ideálne kombinovať s blahodárnym účinkom masáže.
Ako to funguje
Bankovanie (alebo aj banková masáž, cupping) využíva podtlak, ktorý sa vytvára v bankách (sklenené alebo silikónové nádobky) priložených na pokožku.
Táto podtlaková sila priťahuje tkanivá a kožu dovnútra banky, čo spôsobuje ľahké natiahnutie a uvoľnenie svalov. Tým dochádza k zlepšeniu prekrvenia v danej oblasti a podpore detoxikácie tkanív.
Upozornenie: Pri bankovaní dočasne vznikajú modriny.
Indikácie
- Bolesti pohybového aparátu
- Problémy s prekrvením a lymfatickým systémom
- Dýchacie problémy
- Tráviace problémy
- Stres a psychické napätie
- Iné využitie: migrény a bolesti hlavy, detoxikácia, podpora imunity, zmiernenie celulitídy
- Prevencia
Bankovanie je vhodné aplikovať v kombinácii s inými skužbami (s Mäkkými technikami, s Energetickou dekou) alebo samostatne.
Kontraindikácie
- Akútne stavy a horúčka
- Kožné ochorenia a poškodenie kože
- Poruchy zrážanlivosti krvi a užívanie liekov
- Kardiovaskulárne ochorenia
- Onkologické ochorenia (aktívne nádorové ochorenia, počas chemoterapie alebo rádioterapie)
- Neurologické a psychické problémy (epilepsia, vážne psychické poruchy, extrémna precitlivenosť na bolesť)
- Tehotenstvo