Mäkké techniky  (fyzio masáž chrbta)

Prečo mäkké techniky

Manipulácia mäkkých tkanív je špeciálna liečebná masáž, ktorá ovplyvňuje reflexné zmeny v svaloch a podkoží s cieľom zníženia bolesti a svalového napätia, uľahčenia mobilizácie či manipulácie.
Následné uvoľnenie je citeľné okamžite.

Ako to funguje

Aktívne sa využíva nielen posun kožnej riasy, ale aj naťahovanie kože, posun prstov, či mierny tlak na konkrétne bolestivé body v mäkkom tkanive. Dochádza tak k prekrveniu, uvoľneniu a celkovej regenerácií danej oblasti. Nepoužíva sa olej, aby sa pokožka nešmýkala a masáž bola čo najefektívnejšia.

O tejto metóde sa hovorí, že jej názov je zmätočný, nakoľko zvykne byť mierne bolestivá alebo diskomfortná. Nemusíte mať však obavy. Masáž sa vykonáva pomaly a šetrne.

Indikácie

  • Na zníženie bolesti, uvoľnenie svalového napätia a kŕčov
  • Na uvoľnenie poruchovo uložených svalov, skrátených svalov, šliach i jaziev
  • Pre odstránenie funkčných kĺbových blokád, ktoré sú bolestivé, obmedzujú pohyb a vedú ku vzniku ďalších patologických reflexných zmien
  • Prevencia

Mäkké techniky je vhodné aplikovať v kombinácii s Energetickou dekou  alebo samostatne.
V kombinácií s Energ.dekou
45 alebo 55 minút. V kombinácii s Energ.dekou a Skenarom 60 minút.

Kontraindikácie

  • Horúčkový stav
  • Infekčné a vírusové ochorenie
  • Zápalové ochorenie
  • Nádorové a onkologické ochorenie
  • Krvácavé ochorenie
  • Tehotenstvo; masáž vykonávaná s určitými obmedzeniami